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要合法地购买房卡，最直接和安全的渠道是通过微信和游戏商店。以下是具体的购买方法：通过微信购买：【客服：11667347】1.打开微信，进入“商城”选项。2.选择“金花链接房卡”的购买选项。...

要合法地购买房卡，最直接和安全的渠道是通过微信和游戏商店。以下是具体的购买方法：
通过微信购买：【客服：11667347】


1.打开微信，进入“商城”选项。
2.选择“金 花链接房卡”的购买选项。
3.选择合适的房卡类型和数量，并点击“立即购买”按钮。
4.完成支付后，房卡会自动充值到您的账户中。
通过游戏商店购买：
打开苹果商店、应用宝或华为应用市场。
搜索开控大厅应用，并下载安装。
在应用内进行支付以购买房卡。
注意事项：
确保在官方渠道购买，以避免欺诈和虚假宣传。
查阅相关平台的用户评价和安全指南，以确保交易安全。
如需进一步了解房卡的购买方式，建议查阅相关平台的官方网站。
天酷大厅牛牛房卡2025年12月28日 08时05分41秒
【央视新闻客户端】

12月6日，市民在江苏省昆山高新区中心湖公园进行体育运动。正值冬日,公园、河畔处处色彩斑斓，市民们在寒冷的冬季依旧坚持出门，健身热度不减。袁新宇摄（人民视觉）

11月24日，湖南省永州市新田县润兴幼儿园玛利娅蒙特梭利托育早教中心，教师带着托育班的孩子参加户外活动。刘贵雄摄（人民视觉）

5月9日，浙江省金华市武义县第一人民医院产科医护人员帮助产妇心理放松、顺利分娩。张建成摄（人民视觉）

7月18日，2025济宁市夏季“运河大集”暨任城区“津夏有约·乐享津多里”文化大集，市民体验中医药特色疗法。杨国庆摄（人民视觉）

12月18日，安徽省淮北市杜集区，市民在东湖湿地公园休闲游玩。湿地公园美景怡人，市民休闲散步，乐享冬日美景。张 伟摄（人民视觉）

四季更迭，又至年终。回望即将走过的这一年，你有好好照顾自己吗？

这一年，更多人把主动健康融入生活日常：规律运动、科学管理体重、注重营养搭配；“新中式养生”在年轻人中悄然流行；各类健康应用变得更加聪明，随时为人们答疑解惑……健康，正成为越来越多人生活中的自觉。

这份自觉，离不开政策层面坚实的托举：分娩镇痛加速普及，育儿补贴切实落地，全国统一心理援助热线开通，检验检查结果跨院互认不断推进……一系列扎实的举措，不断增强群众的获得感、幸福感。

站在2026年的门口，让我们回顾这一年来的健康足迹。新的一年，愿我们更能倾听内心的声音、读懂身体的讯号，在纷繁的生活中更智慧、更温柔地关照自己。

——编 者

健康体重，一起行动

定期监测体重、坚持科学运动、注重膳食平衡……今年，越来越多人意识到体重管理的重要性，主动学习科学减脂方法，培养良好饮食习惯，积极管理体重、锻炼体能、增强体魄。

2025年全国两会期间，国家卫健委主任雷海潮在记者会上指出，慢性非传染性疾病是当前危害居民健康的主要因素，而体重异常正是其中的关键致病因素之一。体重异常，无论是超重还是肥胖，都与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病密切相关。“国家喊你来减肥啦”随之成为公众热议的话题。

随着“体重管理年”活动在全国持续推进，社会各界积极响应：体重秤、腰围尺逐渐成为家庭常备工具，限盐勺、控油壶出现在更多厨房灶台；健康食堂逐步推广，低热量、高纤维的“营养轻食”备受年轻人青睐；企事业单位推广工间操、办公室微运动，减少久坐行为；多地组织健康讲座、举办丰富的全民健身赛事活动……越来越多人正将健康理念转化为日常行动，用实际行动书写属于自己的健康答卷。

体重管理不是短期减肥，而是需要终身坚持的健康实践。随着全民体重管理意识和技能不断增强，一个全民参与、人人受益的体重管理良好局面正加速形成。

精神心理健康服务可及性提升

健康的一半，是心理健康。

从世界范围来看，心理健康问题已经成为影响广泛的“全球病”，正逐渐从成人、职业群体扩展延伸至青少年学生群体，日益呈低龄化发展趋势。在我国，心理健康正成为跨越年龄与地域的普遍关切：青少年的抑郁，职场人的焦虑，老年人的孤独……面对挑战，我国精神卫生诊疗仍面临覆盖面不广、人才储备不足等结构性问题，人均资源相对紧张。

今年到2027年是国家卫健委确定的“儿科和精神卫生服务年”。今年5月1日前，全国统一心理援助热线“12356”开通应用，目前已接通电话超70万通，成功实施危机干预近1万起；截至目前，全国举办超过1万场次心理健康知识讲座，全国333个地级市、直辖市的87个区县都设置了心理门诊和睡眠门诊服务……一系列举措，正推动心理健康服务走向人人可及，努力为每一颗心灵留一扇透气的窗。

分娩镇痛加速普及

减轻分娩的疼痛感，让生娃尽可能“少遭罪”——这样的愿景，正在我国加快变为现实。

分娩镇痛，俗称“无痛分娩”，是指在分娩过程中，通过麻醉技术来最大程度减轻产妇疼痛的医疗措施，目前最常见的是椎管内分娩镇痛。医学界公认这是一项简单易行、安全成熟的技术。

长期以来，分娩之痛被看作“理所应当的疼痛”。随着人们更加注重就医体验和治疗的人性化关怀，以人为本、舒适化医疗渐成趋势，“无痛分娩”受到越来越多的关注。近年来，我国分娩镇痛普及率逐步提高，但部分地区应用比例依然偏低。截至2022年底，全国分娩镇痛的整体普及率只有30%。

今年6月，国家卫健委发布《关于全面推进分娩镇痛工作的通知》，明确提出加强分娩镇痛综合管理和能力建设。这是国家卫健委继2018年启动分娩镇痛试点工作后，再次以发布重磅文件形式，推动分娩镇痛的全国普及工作。根据通知，到2025年底，开展产科医疗服务的三级医疗机构全部能够提供分娩镇痛服务；到2027年，开展产科医疗服务的二级以上医疗机构全部能够提供分娩镇痛服务。目前，全国有近千家医院开展了分娩镇痛试点工作，多地积极推进将分娩镇痛医疗服务项目纳入医保报销范围，让更多产妇享有更舒适、更有尊严的分娩体验。

血费减免一次都不跑

今年，异地办理血费减免的献血者一次也不用跑了！

这是送给献血者的一份“爱心礼包”。血费是临床用血时收取的费用，是用于血液采集、加工处理、储存、运输以及临床用血管理的相关费用。这些费用并非血液本身价值，而是确保血液质量和安全所产生的必要成本。《献血法》规定，无偿献血者临床需要用血时，免交上述费用。这是法律鼓励无偿献血的重要举措之一。以往，献血者通常需要前往血站或寄送材料等形式办理减免血费，流程较为繁琐，时效性也不高。

为了给献血者提供更大便利，国家卫健委把推进“血费减免一次都不跑”列为2025年全系统为民服务八件实事之一。今年年底前，全国所有血站和用血医疗机构全面落实“血费减免一次都不跑”政策，形成“医院直免为主、线上申请为辅”的服务模式。

在各方支持下，国家卫健委建立了全国无偿献血者数据库。在此基础上，依托“全国电子无偿献血证”微信小程序，已建成全国血费跨省异地减免平台，实现无偿献血者无论何地献血、何地用血，均可线上办理血费减免。截至目前，通过无偿献血证小程序已办理跨省异地血费减免申请2万余例。

新中式养生蔚然成风

红枣黄芪水、金银花雪梨水、陈皮赤小豆薏米水……一杯杯色泽清亮、口感独特的中式饮品，正在成为年轻人手中的“养生新宠”。

清晨公园里，年轻人打起八段锦；办公室中，飘散着枸杞菊花茶的香气；夜晚家中，艾草泡脚舒缓身心……这些充满中式韵味的养生方式，已融入不少年轻人的日常生活，成为对抗亚健康的得力助手。

在快节奏的现代生活中，中医“治未病”的理念与年轻人预防健康问题的需求高度契合。“新中式养生”注重便捷，巧妙融合传统中医理念与现代生活方式，为健康生活打开新大门。需要注意的是，中医养生讲究因人而异、辨证论治，养生方法需根据个人体质量身定制。

从保温杯泡枸杞到八段锦，年轻人的养生之路刚刚开始。随着健康意识提升，这一潮流还将继续创新，为健康生活带来更多可能。

AI健康应用日益普及

深夜，孩子突然发烧，该立刻去医院还是先观察？新出的体检报告上有几项异常指标，到底严不严重？下定决心减肥，网上食谱五花八门，究竟哪个才科学可靠？这些曾经困扰许多人的健康问题，如今有了更便捷的应对方式——打开手机，向“AI家庭医生”描述情况，几分钟就能获得从初步判断、用药指导到是否需要线下就医的完整建议。这不再是未来场景，而是正在发生、普及的现实。

一部手机，一个个AI健康应用，正在把专业的健康服务送到每个普通人手中。当人工智能与健康领域深度融合，每个人在日常生活中都能切实体会到——一种关注健康、贴近生活的未来，正通过屏幕那头的一次问答、一次随手拍摄，变得清晰可感，触手可及。

当然，技术的普及也伴随着不少挑战。如何确保服务更加科学严谨？如何与医疗系统实现深度融合，而非仅停留在浅层连接？AI健康应用如何在普惠初心与可持续运营之间找到平衡？这些都是健康AI必须持续回答的考题。我们期待，通过持续的创新与共建，让专业、可信的健康支持成为人人可及、时时相伴的温暖守护。（本报记者 王美华）

《人民日报海外版》（2025年12月29日 第 09 版）

夜魅的举动让人猝不及防。

他就算战败，却斩去了血脉，临死也要搭上小黑，何其的阴狠。

而斩去血脉就不用献祭，这又是小黑不知道的事情，怎么看都觉得小黑不是亲生的，感觉什么都不告诉他。

“啧啧啧，你也是狠人啊！”陆长生咂舌。

夜魅狞笑道：“陆长生，我不如你，同辈人谁也比不得你，可夜弥天也得献祭，他不会好过，你救不了他！”

此刻这个人像是已经疯了。

小黑的神色不断变化。

就在这疯狂大笑中，一道淡淡的声音却缓缓传来。

“这可不一定！”

“你说什么？”夜魅的笑声戛然而止。

陆长生道：“你献祭不了，换个人献祭不就行了？”

话音落下，陆长生手上出现了一个炉子，伸手时一道身影被他从炉子里抓了出来。

“什么！”

夜魅脸色变了。

陆长生道：“你看用你弟弟去献祭行吗？”

“你，噗……”

夜魅没忍住，一口老血直接喷了出来，看着陆长生手上的人正是自己的亲弟弟夜央，这谁能想到？

自己煞费苦心，即便落败，也在临死反扑，结果却扑了个寂寞，对方竟然随身带着自己的弟弟……

若是不然，他纵然身死，小黑献祭，族中找到夜央，那就是名正言顺的继承人，自己弟弟上位，他终归还是算赢了。

结果谁能想得到，来打架随身带着人质。

陆长生也没说什么，随手直接把夜央扔进祭台。

小黑看去，果断把人送上了光柱，他也没想到，当初就是为了不让这人和自己争，结果却救了自己的一命。

然而眼看着夜央升天，夜魅嘶吼。

“你们该死，该死！”

夜魅的声音充满了不甘与怒吼，却也无济于事。

“别说了，我送你一程！”

陆长生抬手，剑光浮现斩向前方。

一瞬间，夜魅一声怒吼，震散云霄。

“天开，路现！你们都给我去死！”

不等剑光斩落，他的身体直接崩碎，消散于无形之中。

陆长生露出警惕，准备挡下他的杀伐手段，结果等了半晌，除了一道流光涌入上苍消失不见，并没有什么手段出现。

“他这是恐吓我？”陆长生挑眉，看了小黑一眼。

小黑摇头，他也不明白夜魅在做什么，周遭一切也并没有什么不妥。

两人又等了一会儿，还是没见到什么变化。

而后陆长生开始捡夜魅爆出的装备，除了一块黑漆漆的令牌没用，扔给小黑以外，其它全收走了。

此时平静，小黑吞了几颗丹药稳住了伤势。

再次看向陆长生，他的眼里却充斥着惊艳之色。

“这才多久，你竟到了元婴七层！”

“还好吧！”

陆长生摆手，这种小成就不值一提，要不是实在缺灵石，再提升一点也不是不行。

小黑却难以平静，苍云宗外，初识陆长生，他才刚入元婴，这一路到神葬山脉，还不到五层，此时再见，却已然到了元婴七层。

这般速度令人震惊，甚至已经能和化虚一战。

像他这样的人难以想象究竟是怎样的存在，以后将会达到怎样的程度，单是那一身剑道，便注定要成为一位无敌者。

“走吧，带我去找矿脉，为了达成你这笔交易，我也是不容易，这都不知道亏了多少！”陆长生摇头感慨。

小黑道：“不用找，我知道在哪了！”

“你之前骗我？”

“是这令牌，记载了族中许多东西，也有矿脉的位置所在。”

小黑看着令牌，这本应该是少族长的东西，可是胜负未分之前，那些人就给了夜魅，是真没把他放在眼里。

这也是为什么夜魅知道这么多事情的原因。

两人开始动身，要去那矿脉所在。

路上，小黑看向陆长生，越发看不透这个少年。

陆长生道：“盯着我干嘛，我脸上有花？”

“我有个问题想问你！”

“没爱过，谢谢！”

“……”

一句话，小黑竟不知道说什么，沉吟片刻后道：“我似乎从未见过你施展过任何生杀术法，以前没有也好理解，可遇见战尊之后，也未曾习得？”

“一剑破万法，何须再借术法威能！”

陆长生眼皮都不抬一下，带着强烈的自信，给人的感觉就像是看不上那些术法似的。

小黑却罕见的没有反驳，而是点了点头，他觉得这话有道理，以他的剑道，不知胜过了多少生杀之术。

说到这里，陆长生道：“小黑啊，话说回来，我有笔账还没和你算！”

“什么账？”

“你造谣说我玩弄别人的感情，然后逃婚出来这事，我可是记着的。”

小黑一愣，这事他都忘了。

然而眼看他不说话，陆长生道：“你也别想着不承认，我可是有证人的，你的行为毁了我的清誉啊，别人都以为我是渣男了，很影响我以后找媳妇啊！”

“你有清誉吗？”小黑失神，仔细想了很久，别说清誉，就连正面评价都少的可怜。

陆长生却面不改色的道：“呵，不仅如此，望天山脉的事我也知道了，你居然不信任我，怀疑我的人品，试探我，我?/P>